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Dec 21 2011

啪骨

Published by at 23:10 under 一些人一些事

今天下班後去了上回所說的保健坊,其實在上次治癒以後我在網上作了一些資料搜尋,原來所謂的結構性治療即是我們常聽到的「啪骨」!這两個星期其實我也作了不少的練習,如跑了大概15公里,騎單車騎了75公里,也踢了一塲足球比賽。總體來說膝蓋的疼痛是較之前減輕,但某一些位置還是有點酸酸的痛楚,而且數數日子距離上次求診也有两星期,所以也是時候去覆診了;今次的治療時間比上次的短,但醫師打在我身上的痛楚並未因此而減少,不過在醫師在解釋我的傷勢時,讓我更加了解原來我的暖身動作並不足夠,而且伸展的動作也達不到舒展的目的,所以關節的痛楚沒有減輕,看來再運動時要再加强暖身的動作範疇和數量了。

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